brokuły
Warzywa takie jak kukurydza i groszek są zupełne istotnych komponentów mineralnych i nie mają nijakich łojów znajdujących się w tuzinkowych podarowaniach fast food. Brokuły oto parę wytycznych do robienia potraw z warzyw bardziej atrakcyjnych dla dzieci. Fasola nie przyznawać dzieci do spożywania warzyw. Wtedy nagroda staje się rewidowanym celem, a nie same warzywa. Groszek kiedy nie pod dozorem, dzieci trafi bezpośrednio do nagrody pomijanie warzyw. Wymieszać warzywa silniejsze smakowo z warzywami łagodniejszymi (kukurydza, groszek). Dodaj warzywa do innych potraw, które Twoje dziecko lubi. Niektóre brokuły lub groszku zdołają być łączone w swoim makaron z serem albo lasagne. Nie przesmażyć warzywa, które zwykle wykrywa silniejszy aromat i nieco warzyw co czyni je więcej chrupiącym do spożywania. Przypraw sałatki z pokrojoną marchewką, cukinią, kukurydza, groszek, pomidorami, brokułami i innymi warzywami. Gotować warzywa w sosie miodowo lub przekazywać z sosem ranczo na zagłębienie.