上班族生活节奏很快,也有很多由工作带来的压力和烦恼。而活泼可爱的小动物能使人愉快、放松,有效缓解压力,促进身心健康,因而养伴侣动物成为时下流行的减压好方式。

  因为有日常工作,不可能整日和宠物相伴。作为主人,您可能会因此感到内疚,也可能会担心它乱咬东西和吠叫,出现这种情况,是因为狗狗还没有学会独处,以下几个方法,帮您的爱宠排遣孤独和寂寞。

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  交流法

  科学家认为,尽管许多动物比狗的智商高,但在对人的言行、表情甚至情绪的理解上没有其他动物能超过狗。因此,与狗交流不仅是必要的而且很有效。

  出门前,要态度亲切地告诉它主人要去哪里,告诉它在家好好等待,回来后会带它出去玩,并且会有好吃的奖品等。

  培养自信法

  自信心强的狗不容易产生焦虑,不妨和狗狗做些游戏,充分赞美和夸奖它在游戏中的出色表现,增强它的自信。

  慢速分离法

  给它一点零食,然后主人离开几分钟后回来。虽然只是短暂分别,但狗狗仍会高兴得跳起来,好像久别重逢。之后,逐渐拉长分离的时间,一天之内离开家门很多次,直到它懒得理会主人进进出出,不受分离的影响为止。

  运动法

  出门前,可以带小狗到户外运动一下,让它消耗过多的体力,这样狗狗回到家里会比较累,希望睡觉。

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  注意力转移法

  可以给它一件沾满主人气味的旧衣服或袜子,熟悉的气味会使它觉得主人仍和它在一起,它会感到安全。经常给狗狗提供一些好玩的玩具,使它把精力专注于玩耍中,让不安的情绪得到转移,忘记孤单。

  总之,经常和狗狗交流,把您的感觉与它分享,给它鼓励,给它赞美,有助于培养和谐的伴侣关系,促进它的身心健康。


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